キャンプフリーク

超かんたんアウトドア料理として、おススメなのがオイルサーディンをつかったチャーハンです。
簡単すぎてレシピを載せるのが忍びないんですが、超おススメなので載せちゃいます。

アウトドアの楽しみ方って人それぞれだと思います。

自然を楽しむ！これが第一だと思いますが、

外に出て、自然にふれて、一緒にいる仲間や家族と貴重な時間を共有する。

それもアウトドアの醍醐味だと思います。

アグレッシブに活動したり、

ゆっくりと過ごしたり、

どちらも時間がとても大事です。

そうなると食事の用意の時間はできるだけ短くしたい。

かんたんに料理をしたいという思いもあると思います。

アウトドアでがっちり料理を楽しむのも、アウトドアを楽しむ一つかもしれませんが、

今回は、かんたんに手軽にできる料理を紹介致します。

それは、このオイルサーディンをつかった料理です。



最近では、オイルサーディンも取り扱っているスーパーも多いので

身近なところで購入できると思います。

このオイルサーディンはアウトドアの必須アイテムです。

食材としても、そのまま一品としても使えますし、

缶なので、携帯にも便利です。

ではさっそく、オイルサーディンをつかったチャーハンのレシピを紹介します。




まずは、火でフライパンを温めておいて、

オイルサーディンを投入します。

そのときには、サーディンだけでなく、オイルも全部入れちゃってOKです。



そこに刻んだ野菜を投入します。